⊙ 구기자차는 강장강정 효과가 뛰어나 오랫동안 복용하면 잔병을 없애 주고몸을 튼튼하게 해 준다. 특히 고혈압 환자에게 좋으며 중풍 예방에도 효과가 있다. 구기자차는 오래 복용해야 효과를 볼 수 있다.특히 강장 보양 효과가 뛰어나고 침침한 눈을 밝게 해 주는 효과가 있어나이든 장년층에게 좋다.⊙만드는 방법1. 잎을 이용할 경우 살짝 볶은 다음 물에 넣고 달인다. 팬에 살짝 볶아야 신맛이 나지 않는다.2. 열매를 이용할 경우 잘 익은 말린 열매를 은근한 불에 빨간색이 우러날 때 까지 끓인다. 생강, 계피, 대추와 함께 끓여 마시면 맛이 한결 좋다. 기호에 따라 꿀을 타서 마셔도 좋다.